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  • [海带] 家常辣炒海带丝 日期:2013-12-24 17:32:01 点击:332 好评:0

    以下是亚博苹果手机--任意三数字加yabo.com直达官网谱网为您提供的家常辣炒海带丝的做法的图解详细介绍,教您家常辣炒海带丝的做法怎么做,怎么做家常辣炒海带丝的做法才好吃。很多人都说做菜难,其实看着步骤看着图成功就会很简单,简单去做就会成功! 主料: 海带丝100克 红辣椒 一条 辅料: 青...

  • [海带] 香辣海带金针菇 日期:2013-10-12 19:48:38 点击:633 好评:0

    材料:海带、金针菇、紫皮洋葱 调料:干辣椒丝、蒸鱼豉油、白糖、花椒粒、盐、麻油、姜、蒜、熟白芝麻 香辣海带金针菇的做法 1、干海带丝用水清洗后用水泡透,再次清洗后上蒸锅蒸或焯半小时凉凉; 2、干辣椒擦净剪丝备用,蒜拍碎,洋葱去皮洗净切丝备用; 3...

  • [海带] 笋干海带烧肉 日期:2013-10-11 10:18:17 点击:318 好评:0

    材料:连皮五花肉一条,土豆一个,笋干、泡发海带适量,葱一段、姜一块、八角一个、桂皮一小块,盐、糖、生抽、老抽。 笋干海带烧肉的做法 1.笋干洗净,用温水泡发一夜(泡的时间长些没关系,我泡了一天一夜,泡的时间越长越容易烧透),洗净后切成条状,泡发...

  • [海带] 海带烧肉 日期:2013-10-11 10:16:59 点击:201 好评:0

    材料:五花肉一斤,海带丝半斤(或海带结更佳),扁豆半斤。 调味料:葱、姜、大料、香叶、桂皮、黄酒(可多放些)、老抽、盐、糖、味精。 海带烧肉的做法 1. 五花肉切块,扁豆折断,葱切段,姜切片; 2. 热锅后倒油,六成热时放入大料、香叶、桂皮和葱段姜片...

  • [海带] 凉拌海带 日期:2013-10-11 10:16:37 点击:127 好评:0

    原料 :浸发海带125克,生姜一块,辣椒面一只,葱白一条,生抽、麻油各一汤匙,醋二汤匙,白糖一茶匙,味精少许。 凉拌海带的做法 : 1、将海带彻底洗净,用热汤浸过,取出切细丝。 2、葱、姜均切丝,把全部丝料置碗内,加调味料拌匀,倾入供用碟中。...

  • [海带] 海带牛排汤 日期:2013-10-11 10:15:31 点击:333 好评:0

    海带牛排汤 原料:水发海带200克,花生米100克,牛排骨500克,精盐、味精、醋各适量。 海带牛排汤的做法 : 1)海带洗净,放于醋水中浸泡片刻,切成片,花生米用热水泡胀,去除内皮,排骨洗净,剁成块。 2)沙锅置火上,加适量水,放入牛排骨、花生米,旺火煮...

  • [海带] 椒油炝海带丝 日期:2013-10-11 10:15:06 点击:177 好评:0

    椒油炝海带丝 原料:水海带750克,精盐25克,椒油25克,青菜3棵,醋15克,葱丝5克,姜3片。 椒油炝海带丝的做法 : 将海带洗净,切成细丝,放在开水中悼一下捞出控干,撒上精盐、青菜丝拌匀盛盘,最后放上葱、姜,倒上醋、椒油加热炮上即成。 椒油炝海带丝特...

  • [海带] 麻辣海带头 日期:2013-10-09 21:26:28 点击:249 好评:0

    材料:海带头500克。 调料:干辣椒7个,花椒10克,香叶2片,大料4个,葱姜适量,老抽20毫升,鱼露20毫升,料酒20毫升,冰糖15克,盐适量。 麻辣海带头的做法 1.准备好所有的食材。海带头浸泡后洗净再用清水煮上10分钟,水中可加点醋。 2.汤锅中加入适量的清...

  • [海带] 海带老鸭汤 日期:2013-10-09 17:39:15 点击:198 好评:0

    身体是革命的本钱,身体好了,才有能力去打仗,不是吗? 女强人们,喝鸭汤吧,书上说鸭肉是祛寒除湿温补之物,尤适合体热上火者常食,以达到滋补去湿、养胃补肾、除痰健肺、解毒消肿的食疗作用。 材料 老 鸭子半只,海带半斤,小蒜10左右,姜一块,枸杞一把...

  • [海带] 黄花菜海带牛尾汤 日期:2013-10-09 17:36:15 点击:728 好评:0

    黄花菜牛尾汤的营养价值非常高,有滋阴补肾,益精健骨,补中益气,健脾益胃的作用,特别适合体虚气弱,胃口不佳的人食用 材料 原料: 牛 尾骨两大块,干黄花菜、海带、木耳、腐竹 调料:葱段、姜片、胡椒粉、山楂、煮牛肉调料包 做法 1.干黄花菜用温水泡20分...

  • [海带] 海带花生焖猪手 日期:2013-10-09 17:35:01 点击:154 好评:0

    材料 猪手1个,花生3把,干海带30克,陈皮1条,姜1片,八角1片,桂皮1片,干辣椒1个,干山楂10片 做法 1.干海带泡三个小时,用软刷正反各洗两遍并清水冲干净,切15厘米左右长条并打成结。 2.猪手飞水后洗干净并控干,一点油润锅后,放姜后,把猪手也放进去...

  • [海带] 海带炖土豆 日期:2013-10-09 17:32:06 点击:125 好评:0

    材料 海 带,土豆,肉汤 做法 1、土豆切块,海带切条 2、炒好土豆,下海带,高汤,炖好后调味即可。 小诀窍 没有肉汤,就用清汤,最好开始的时候放点肉炒。...

  • [海带] 炝拌土豆海带丝 日期:2013-10-09 17:31:10 点击:248 好评:0

    海带含有丰富的碘,可防治单纯性甲状腺肿、青春期甲状腺肿。含有藻胶酸和昆布素,有降血脂作用。含有海带氨酸,具有降低血压作用。含有氯化钾和甘露醇,有利尿消肿作用。含有大量的钙和胶质,对放射性物质有特别亲和力,吸附放射性物质,使其随粪便排出体外...

  • [海带] 辣酱肉末烧海带 日期:2013-10-09 17:28:01 点击:212 好评:0

    yabo.net亚博体育manxbetx官网亚博苹果手机 鲜香味美,色泽金黄,质地细嫩。 材料 主料:海带(鲜)400克,肥瘦猪肉50克, 调料:辣椒酱50克,料酒20克,味精15克,白砂糖10克,酱油10克,大葱5克,姜3克,色拉油50克,盐15克 做法 1.将海带洗净切成丝,用鸡汤煮开后倒出; 2.锅上火烧热,放少许油,投入...

  • [海带] 海带炒肉 日期:2013-10-09 17:23:57 点击:230 好评:0

    带具有一定的药用价值,因为海带中含有大量的碘 所以,海带是甲状腺机能低下者的最佳食品 海带中还含有大量的甘露醇,而甘露醇具有利尿消肿的作用 可防治肾功能衰竭、老年性水肿、药物中毒等 对防治高血压、慢性气管炎、慢性肝炎、贫血等疾病,都有较好的效果...

  • [海带] 苹果海带排骨汤 日期:2013-10-09 17:23:03 点击:120 好评:0

    材料 排 骨300公克,苹果1颗,海带20公克,姜丝10公克,水2000cc,盐少许 做法 1.排骨洗净,放入沸水中汆烫去除血水,捞起以冷水洗净,备用。 2.苹果去籽、切块;海带剪条状、以冷水浸泡,备用。 3.取一汤锅,放入作法1的排骨、作法2的苹果块、海带条,与水2...

  • [海带] 海带烧黄豆 日期:2013-10-09 17:22:18 点击:409 好评:0

    材料 主料:宽海带 配料:黄豆、红椒丁 调料:盐、味精、酱油、葱末、姜末、蒜末、淀粉 做法 1、先将海带洗净,然后用刀改成段,炒勺上火,放入清水烧开,把海带和黄豆分别汆透捞出。 2、勺放底油,用葱、姜、蒜炸出香味,先放入海带煸炒,然后加汤,把黄豆...

  • [海带] 凉拌芝麻海带 日期:2013-10-09 17:20:58 点击:177 好评:0

    材料 海 带、盐、鸡精、白糖、酱油、麻油、香油,芝麻 做法 1、将海带丝用凉水浸泡24小时后清洗干净,切成长段。 2.、放入盆中,放入盐、鸡精、白糖,抓拌均匀,放入酱油拌匀。 3、放入麻油、香油,拌匀。盛入盘中,撒上白芝麻 。然后完成啦~很简单吧~...

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